Meine Retreats für Balance & Entspannung
Yoga & Reiten
Fr. 23. - So. 25.10.2026
Deine Auszeit – Natur Pur in Aschbach, Rheinland-Pfalz
Du liebst Pferde und sehnst dich nach einer Auszeit in der Natur, mit Yoga und ganz viel Zeit für dich?
Begleite uns auf ein Yoga- & Wanderreiterlebnis mitten in der schönen Pfalz!
Retreat mit Übernachtung, Leihpferd & co 555 Euro.
Solle das Datum diesmal nicht passen, melde dich gerne schon für 2027.
Hier geht´s zur Webseite der Wanderreiter Frank, da gehst du auf „Yoga & Reiten“ und wählst dann ein Datum aus!
Hier übernachten wir:
Idyllisch und ruhig gelegen im Kuseler Bergland inmitten der Pfalz befindet sich Aschbach. Hier bieten wir ein Ferienhaus, das geteilt werden kann. Das Reiterstübchen verfügen über eine Küche mit Kochgelegenheit, Kaffeemaschine und mehr. Bei gutem Wetter üben wir Yoga auf einer der schönen Wiesen, bei schlechtem Wetter gibt es die Möglichkeit auf einen Unterstand auszuweichen.
Das erwartet dich
Wanderreiterlebnis
Das Wanderreiterlebnis beginnt um 13:00 Uhr mit dem Eintreffen am Stall. Nachdem die Pferde von der Koppel geholt wurden, werden diese gemeinsam geputzt und gesattelt. Dann geht es auch schon los, der Ritt beginnt. Wir reiten immer unterschiedliche Strecken in einer sehr natürlichen, anspruchsvollen Region. Die Strecke hängt von den Kenntnissen und Möglichkeiten der Teilnehmer ab. Die Reitzeit beträgt mindestens zwei Stunden. Nach dem Ritt werden die Pferde gemeinsam abgesattelt und versorgt. Dann gehen über in eine entspannte Yogapraxis.
Yoga
Die Yogapraxis ist so ausgelegt, dass jeder daran teilnehmen kann. Unter dem Motto „Stretch & Relax“ bewegen wir uns sanft durch und entspannen unsere beanspruchte Muskulatur nach dem Reiten. Die Klänge bringen unseren Körper wieder ins Gleichgewicht.
Das beste: Du kannst die Yogapauschale von 185€ bei deiner Krankenkasse einreichen!
Wir begleiten dich
Sina, Yogalehrerin und Klangentspannungstrainerin
Im Vollzeitjob als Spa Leitung und meiner Selbstständigkeit, weiß ich, wie wertvoll und wichtig kleine Auszeiten im Alltag sind. Ob du nach einem Ausgleich zur Arbeit in der Natur suchst oder dich tiefer mit deinem Wohlbefinden verbinden möchtest, bei mir bist du richtig! Ich kenne und teile den Blickwinkel aus dem Sattel und von der Matte 🙂
Maria Frank, Rittführerin der Wanderreiter Frank
Maria sitzt seit Kindertagen im Sattel und kennt die Gegend wie ihre Westentasche. Die Ritte sind gestaffelt in Anfänger/ Wiedereinsteiger und Reiterfahrene, so dass jede/r auf seine kosten kommt. Unsere Pferde sind für jeden reitbar.
Adventszauber - Retreat
Fr. 4.12.- So. 6.12.2026
Hier übernachten wir: Jordans Untermühle
Adresse: Außerhalb 1, 55278 Köngernheim, Rheinhessen
Check-In: Freitag, den 4.12.26 ab 11 Uhr freie Nutzung Herz & Rebe Spa, ab 15 Uhr Zimmer bezugsfertig
Programmstart: 16:30 Uhr im Yogaraum
Das erwartet dich
Yoga & Klang
Die Yogapraxis ist so ausgelegt, dass jeder daran teilnehmen kann. Wir bewegen wir uns dynamisch & sanft durch. Die entspannende Klänge der Klangschalen, Gongs, Koshis und der Handpan bringen unseren Körper wieder ins Gleichgewicht.
Sauna & Wellness
Das Hotel verfügt über einen traumhaften Herz & Rebe Spa.
Optional kannst du bei einer Massage entspannen, gerne gibt´s auch Klangmassagen von mir.
Deine achtsame Auszeit mit Yoga & Klang.
Reflektiere mit mir dein Jahr 2026.
Du sehnst dich nach einer Auszeit vor Weihnachten
mit Yoga, Klang & ganz viel Zeit für Reflektion?
Begleite mich auf ein Yoga- & Klangerlebnis nach Rheinhessen!
Yogapauschale: 203 € p.P. von deiner Krankenkasse bezuschusst 🧘
Kost & Logis: Buchst du dir selbst, nach deiner Anmeldung bei mir.
- Im Einzelzimmer: 502 Euro
- Im Doppelzimmer: 442 Euro p.P.
Ich begleite dich
Sina, Yogalehrerin und Massagetherapeutin
Im Vollzeitjob als Spa Leitung darf ich unsere Gäste verwöhnen, weiß aber auch wie wertvoll und wichtig kleine Auszeiten im Alltag auch für mich & dich sind. Ob du nach einem Ausgleich zur Arbeit suchst oder dich tiefer mit deinem Wohlbefinden verbinden möchtest, bei mir bist du richtig!
Optional kannst du Massagen bei mir zubuchen!
